夏の冷え対策ならコレ

デトックスに特化した体質改善ダイエットで
自然と太りにくい・病気になりにくい体を手に入れる！！

毒出しで低体温からの脱出！！
あらゆる不調の根本「冷え」を改善して”太りにくい体”をつくる
リンパデトックスサロン メビウス

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夏の冷え対策

昨今は季節の変化が著しくて、今この気温？！のようなことがたびたびありますよね？！
もうちょっと緩やかだったら、心と体の準備もしやすいだろうに。。

今は絶賛じめじめシーズンですね。(笑)
やる気が出ない…なんかモヤモヤする…頭痛がする…などの症状でお悩みの方が多いのもこの季節。

そして、天気のいい日は、一気に気温上昇してどこへ行ってもエアコンがんがん💦
どーしたって冷たい飲み物食べ物が欲しくなり、身体の内外両方から冷やされる始末。。

なので、意識して欲しい夏冷え対策としては・・・

①キンキンに冷えたものを飲食するのを控える
※↓詳しくは下へ💓

②体を冷やさない服装を心がける（特に首・足首・お腹）
※足首に巻けるホルミシスグッズがおすすめ💓

③シャワーで済ませず湯船に浸かる
※電荷入浴剤なら+３℃アップ↑にコリ解消💓

④「まごはやさしいこ」の食事を意識する
※↓詳しくは下へ💓

 

そして！！
メビウスで、体の芯部からの温め＆デトックス！！

これ重要です！！

「夏はただでさえ汗かいてるからいいわ～」って思ったら大間違い！！！

それって汗かいたところベタベタするでしょ？でもね、メビウスの毒出し発汗で出るのはサラサラな汗なの～✨

だから、施術後に汗だくになっても、シャワーで流さずタオルで乾拭きでOKなんです！

むしろ流したらもったいないくらい！

このサラサラ感は試せばわかります(*^^*)

 

それでも冷たいもの欲しくなったときは

お気持ち分かります！！
私もアイス大好きなので(笑)

ですが、好きなだけ食べてたら体壊します^^;
なので、私が普段気を付けていることはなるべく常備しない。そして、アイスの選び方＆食べ方です。

我が家のアイスルール！食べていい買っていいのは、アイスクリームもしくは氷菓。（これにもまたさらに選択基準があるのですが、、詳しいことはまた改めて）
食べるときは、温かい飲み物を飲むようにするです。

私はアルコールは弱いので飲まないのですが、お好きな方は仕事の後の冷えたビールは外せない！！って方も多いでしょうね♪
それもアイス同様に好きなだけ飲んだら体壊すのは当然なので、量と頻度を意識して楽しみましょ(笑)

どちらにおいても、普段から電荷水を飲むことをおすすめします！
糖やアルコールによる内臓負担の軽減につながりますから💓

 

 

「まごはやさしいこ」って？

サロンのお客様はカウンセリングテーブル横に貼ってあるのでご存じかと思います♡
食事の基本ですね(^^)

ま・・豆類
ご・・種類
わ・・海藻類
や・・野菜類
さ・・魚介類
し・・きのこ類
い・・いも類
こ・・米

これらを毎日の食事でバランスよく摂ることです。
揃って摂れるのは、やはり和食なんです。和食中心の食生活習慣が痩せ体質も作るんです♪

我が家では、息子たちが小さい時に、今日のご飯チェックが入りました(笑)
「ご」がないよー。じゃあ夜ご飯で摂らなきゃね！ってな感じで(^^)

 

体の芯部からの温め＆デトックス

サロンの一押しである、「毒出しリンパ」はもちろんですが、他のメニューでもホルミシスマットによる【発汗毒出し】できます。

　　（※くびれコースは発汗追加￥2,000）

ホルミシスマット。通称『魔法のマット』だから得られる、結果と体感です。

魔法のマットの主な効果は
◆生育光線効果
◆ラドン浴温熱効果
◆マイナスイオン効果

放射熱により、体の内部から温めるため、温泉に入った後のようなポカポカ状態💓
そして、溜まった老廃物を微弱な振動によって分解し、汗や尿で体外へ排出しやすくするので、寝ているだけでむくみが改善したり、低体温の解消につながります。

 

疲れにくい本来の体を取り戻したい！
健康的に痩せたい！
老化を防ぎたい！

という方に朗報です！！(*´▽｀*)

７～８月の２か月間、毒出し集中コースをご用意しました！

集中ケアすることで、代謝＆免疫をアップをより効果的になります。

 

詳しくはこちら▶▶▶【毒出し集中コース】
会員になるとめちゃめちゃお得です！！

 

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✨2024年５月からメニューが新しくなりました！✨